Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
5 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal
Razmjeri porcija
Sastojci
- ٢ كوب عدس أسمر، مغسول و مصفى2 كوب
- ٣/٤ كوب أرز أبيض، مغسول و مصفى0.8 كوب
- ١ بصل حجم كبير، مفروم ناعم1 حبة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
- ملح حسب الرغبة0
Koraci
- 1
ضعي العدس في قدر على النار و أغمريه بالماء. إغلى المزيج اللى أن يستوي العدس.
5 minPotreban pribor:
Lonac - 2
في هذه الاثناء إقلي البصل في مقلاة صغيرة الى أن يحمر، تم ضعيه جانبا.
5 minPotreban pribor:
Tiganj - 3
أضيفي الارز الابيض الى العدس المسلوق و دعيه يطهو على نار هادئة مع التحريك المستمر ثم أضيفي الملح حسب المذاق.
5 min - 4
عندما يستوي الارز أضيفي البصل المحمر وإستمري بالتحرك كي لا يلتصق العدس بالقدر الى أن تكثف المكونات وتنضج وقبل سكب المجدرة في الصحون أضيفي زيت الزيتون وحركي لبضع دقائق ثم ارفعي عن النار وإسكبيها.
5 min - 5
تقدم المجدرة باردة مع المخللات و السلطة.
Nutritivne činjenice
Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
8 g
15 g
55 g
* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.
Prehrambene značajke i oznake
HalalVegetarijanskiVeganskiBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta

