ShiTayibPrijava
مقرمشات بالجبنة

مقرمشات بالجبنة

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقKuhar
DoručakRecepti za djecuPecivaالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Okusi:MasnoSlanoUmami
Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
45 min
Posluge
20
trošak
Proračun
Kalorije
120 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٢ ١/٢ كوب دقيق
    2.5 كوب
  • ١ كوب زبدة
    1 كوب
  • ٢٢٠ غرام جبن الكريم (كريم شيز)
    220 غرام
  • ٣/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.8 ملعقة صغيرة
  • ١ بيضة مخفوقة
    1 بيضة
  • SusamSusam
    0
  • حبّة البركة
    0

Koraci

  1. 1

    تعجن كل المقادير مع بعض جيداً حتى الحصول على عجينة ناعمة، تترك لترتاح قليلاً.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    30 min
  2. 2

    تفرد العجينة على سطح مرشوش دقيق، تقطع بحسب الرغبة ثم ترص في صينية مدهونة زبدة.

    Potreban pribor:
    🍳
    شوبك
    Lim za pečenjeLim za pečenje
    10 min
  3. 3

    يدهن وجه العجين بالبيض ويرش السمسم أو حبة البركة بحسب الرغبة.

    5 min
  4. 4

    تدخل الصينية فرن حار على 180 درجة مسخن من قبل ولمدة 15 دقيقة وتحمر من الفوق وتقدم ساخنة.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    15 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat8 g
Proteini2.5 g
Carbohydrates10 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
SusamSusamna 100g
Energija573 kcal
Proteini17 g
Ukupno masti49 g
Ugljikohidrati23 g
Dijetalna vlakna11 g
Ukupno šećera0.3 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#وجبة_خفيفة#مطبخ_عربي#مقرمشات