ShiTayibGiriş Yap
مقرمشات بالجبنة

مقرمشات بالجبنة

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Tatlar:YağlıTuzluUmami
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
20
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
120 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٢ ١/٢ كوب دقيق
    2.5 كوب
  • ١ كوب زبدة
    1 كوب
  • ٢٢٠ غرام جبن الكريم (كريم شيز)
    220 غرام
  • ٣/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.8 ملعقة صغيرة
  • ١ بيضة مخفوقة
    1 بيضة
  • SusamSusam
    0
  • حبّة البركة
    0

Adımlar

  1. 1

    تعجن كل المقادير مع بعض جيداً حتى الحصول على عجينة ناعمة، تترك لترتاح قليلاً.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    30 dk
  2. 2

    تفرد العجينة على سطح مرشوش دقيق، تقطع بحسب الرغبة ثم ترص في صينية مدهونة زبدة.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    شوبك
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    10 dk
  3. 3

    يدهن وجه العجين بالبيض ويرش السمسم أو حبة البركة بحسب الرغبة.

    5 dk
  4. 4

    تدخل الصينية فرن حار على 180 درجة مسخن من قبل ولمدة 15 دقيقة وتحمر من الفوق وتقدم ساخنة.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    15 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat8 g
Protein2.5 g
Carbohydrates10 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
SusamSusam100g için
Enerji573 kcal
Protein17 g
Toplam Yağ49 g
Karbonhidrat23 g
Diyet Lifi11 g
Toplam Şeker0.3 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#وجبة_خفيفة#مطبخ_عربي#مقرمشات