Pâte à crêpes polyvalente

Rania El-Masriآشپز

مواد تشکیل دهنده

• شیر مایع
  2 tasse
• شکر
  0.5 tasse
• Œufs
  3 pièce
• کره
  2 cuillère à soupe
• آرد
  1.5 tasse
• وانیل
  1 cuillère à café

مراحل

1. 1

   Mélanger le sucre, les œufs et la vanille, puis ajouter le lait et la farine, battre le mélange avec un mixeur électrique.

   ابزارهای مورد نیاز:

   مخلوط‌کن

   5 دقیقه
2. 2

   Faire fondre le beurre et l'ajouter au mélange.

   2 دقیقه
3. 3

   Graisser la poêle avec un peu d'huile ou de beurre. Verser une quantité de mélange dans une poêle antiadhésive.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Poêle antiadhésive

   5 دقیقه
4. 4

   Retourner la pâte jusqu'à ce qu'elle soit dorée des deux côtés, puis servir.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

کرهper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

آردper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

وانیلper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12.65 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی