Pâte à crêpes polyvalente

Rania El-MasriKokk

Ingredienser

• Flytende melk
  2 tasse
• Sukker
  0.5 tasse
• Œufs
  3 pièce
• Smør
  2 cuillère à soupe
• Mel
  1.5 tasse
• Vanilje
  1 cuillère à café

Trinn

1. 1

   Mélanger le sucre, les œufs et la vanille, puis ajouter le lait et la farine, battre le mélange avec un mixeur électrique.

   Nødvendig utstyr:

   Blender

   5 min
2. 2

   Faire fondre le beurre et l'ajouter au mélange.

   2 min
3. 3

   Graisser la poêle avec un peu d'huile ou de beurre. Verser une quantité de mélange dans une poêle antiadhésive.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Poêle antiadhésive

   5 min
4. 4

   Retourner la pâte jusqu'à ce qu'elle soit dorée des deux côtés, puis servir.

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Flytende melkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Karbohydrat4.8 g

Tilsatt sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sukkerper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

Smørper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Karbohydrat0.1 g

Sukkerarter totalt0.1 g

Melper 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fett1 g

Karbohydrat76.31 g

Kostfiber2.7 g

Sukkerarter totalt0.3 g

Vaniljeper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat12.65 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger