المقبلات

نديم الشيبانيالطاهي

شارك بمقبلات شهية تجمع بين نكهات المرتديلا الطازجة والخضار الملونة! هذه الوصفة السهلة تعد خياراً مثالياً لتقديمها في التجمعات والمناسبات، حيث تمتزج المكونات معاً لتخلق تجربة طعام لذيذة وممتعة.

المكونات

• مرتديلا، شرائح
  300 غرام
• بندورة، مقطعة شرائح اوحسب رغبتك
  1 حبة
• مخلل الخيار
  1 حبة
• بصلة، مقطعة شرائح
  1 حبة
• بقدونس مفروم
  0
• مايونيز
  2 ملعقة كبيرة
• ليمون حامض، او عصير حامض ليمونة حسب رغبتك
  1 حبة

الخطوات

1. 1

   قم بتنسيق شرائح المرتديلا في طبق، ثم أضف قطع البندورة، البقدونس، المخلل والبصل. يمكنك إضافة عصير الليمون أو تقطيع الليمونة إلى شرائح رفيعة لتزيين الطبق. بعد ذلك، أضف المايونيز وقدّم المقبلات بشكل جذاب.

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

مخلل الخيارلكل 100غ

الطاقة11 kcal

البروتين0.5 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات2.4 g

إجمالي السكريات1 g

الألياف الغذائية0.5 g

مايونيزلكل 100غ

الطاقة680 kcal

البروتين0.9 g

إجمالي الدهون75 g

الكربوهيدرات0.6 g

إجمالي السكريات0.6 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية