Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- 4 medium-sized eggplants4 pieces
- 0.5 kilograms of minced meat0.5 kilograms
- 5 tomatoes5 pieces
- 2 onions2 pieces
- Salt and black pepper to taste0
- Oil for frying0
- 1 tablespoon of tomato paste1 tablespoon
Schritte
- 1
Peel the eggplants and cut them into slices, then fry them in oil and set aside.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne
Messer
Schneidebrett - 2
Slice the tomatoes, sauté the onions, then add the meat and sprinkle with salt and black pepper to taste.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Messer
Schneidebrett
Bratpfanne - 3
Place the tomatoes in the baking dish, then layer half of the eggplants, distribute the meat on top, and then add the remaining half of the eggplants.
5 Min - 4
Dissolve the tomato paste in two cups of water and pour it over the eggplants. Place the eggplant moussaka in the oven for 20 minutes, and enjoy your meal.
20 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
25 g
20 g
30 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalGlutenfreiMilchfrei

