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Eggplant Moussaka

Eggplant Moussaka

Mousa Al-Farsi
Mousa Al-FarsiKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnacksGemüseدولة فلسطين / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiErdig
Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 4 medium-sized eggplants
    4 pieces
  • 0.5 kilograms of minced meat
    0.5 kilograms
  • 5 tomatoes
    5 pieces
  • 2 onions
    2 pieces
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Oil for frying
    0
  • 1 tablespoon of tomato paste
    1 tablespoon

Schritte

  1. 1

    Peel the eggplants and cut them into slices, then fry them in oil and set aside.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    MesserMesser
    SchneidebrettSchneidebrett
    5 Min
  2. 2

    Slice the tomatoes, sauté the onions, then add the meat and sprinkle with salt and black pepper to taste.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    SchneidebrettSchneidebrett
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  3. 3

    Place the tomatoes in the baking dish, then layer half of the eggplants, distribute the meat on top, and then add the remaining half of the eggplants.

    5 Min
  4. 4

    Dissolve the tomato paste in two cups of water and pour it over the eggplants. Place the eggplant moussaka in the oven for 20 minutes, and enjoy your meal.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    20 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine20 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfrei
#Appetizers#Eggplant#Moussaka