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Eggplant Moussaka

Eggplant Moussaka

Mousa Al-Farsi
Mousa Al-FarsiCuisinier
DéjeunerDînerEntréesCollationsLégumesدولة فلسطين / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiTerreux
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
35 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 4 medium-sized eggplants
    4 pieces
  • 0.5 kilograms of minced meat
    0.5 kilograms
  • 5 tomatoes
    5 pieces
  • 2 onions
    2 pieces
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Oil for frying
    0
  • 1 tablespoon of tomato paste
    1 tablespoon

Mesures

  1. 1

    Peel the eggplants and cut them into slices, then fry them in oil and set aside.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    CouteauCouteau
    Planche à découperPlanche à découper
    5 minutes
  2. 2

    Slice the tomatoes, sauté the onions, then add the meat and sprinkle with salt and black pepper to taste.

    Matériel requis:
    CouteauCouteau
    Planche à découperPlanche à découper
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  3. 3

    Place the tomatoes in the baking dish, then layer half of the eggplants, distribute the meat on top, and then add the remaining half of the eggplants.

    5 minutes
  4. 4

    Dissolve the tomato paste in two cups of water and pour it over the eggplants. Place the eggplant moussaka in the oven for 20 minutes, and enjoy your meal.

    Matériel requis:
    FourFour
    20 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat25 g
Protéines20 g
Carbohydrates30 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenSans produits laitiers
#Appetizers#Eggplant#Moussaka