ShiTayibLogg inn
Eggplant Moussaka

Eggplant Moussaka

Mousa Al-Farsi
Mousa Al-FarsiKokk
LunsjMiddagForretterSnacksGrønnsakerدولة فلسطين / Middle-Eastern
Smaker:UmamiJordaktig
Forberedelsestid
15 min
Koketid
20 min
Total tid
35 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 4 medium-sized eggplants
    4 pieces
  • 0.5 kilograms of minced meat
    0.5 kilograms
  • 5 tomatoes
    5 pieces
  • 2 onions
    2 pieces
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Oil for frying
    0
  • 1 tablespoon of tomato paste
    1 tablespoon

Trinn

  1. 1

    Peel the eggplants and cut them into slices, then fry them in oil and set aside.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    KnivKniv
    SkjærebrettSkjærebrett
    5 min
  2. 2

    Slice the tomatoes, sauté the onions, then add the meat and sprinkle with salt and black pepper to taste.

    Nødvendig utstyr:
    KnivKniv
    SkjærebrettSkjærebrett
    StekepanneStekepanne
    5 min
  3. 3

    Place the tomatoes in the baking dish, then layer half of the eggplants, distribute the meat on top, and then add the remaining half of the eggplants.

    5 min
  4. 4

    Dissolve the tomato paste in two cups of water and pour it over the eggplants. Place the eggplant moussaka in the oven for 20 minutes, and enjoy your meal.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    20 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat25 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalGlutenfriMelkefri
#Appetizers#Eggplant#Moussaka