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Eggplant Moussaka

Eggplant Moussaka

Mousa Al-Farsi
Mousa Al-FarsiCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosLanchesLegumesدولة فلسطين / Middle-Eastern
Sabores:UmamiTerroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 4 medium-sized eggplants
    4 pieces
  • 0.5 kilograms of minced meat
    0.5 kilograms
  • 5 tomatoes
    5 pieces
  • 2 onions
    2 pieces
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Oil for frying
    0
  • 1 tablespoon of tomato paste
    1 tablespoon

Passos

  1. 1

    Peel the eggplants and cut them into slices, then fry them in oil and set aside.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    recipe.minutes
  2. 2

    Slice the tomatoes, sauté the onions, then add the meat and sprinkle with salt and black pepper to taste.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  3. 3

    Place the tomatoes in the baking dish, then layer half of the eggplants, distribute the meat on top, and then add the remaining half of the eggplants.

    recipe.minutes
  4. 4

    Dissolve the tomato paste in two cups of water and pour it over the eggplants. Place the eggplant moussaka in the oven for 20 minutes, and enjoy your meal.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat25 g
Proteínas20 g
Carbohydrates30 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticínios
#Appetizers#Eggplant#Moussaka