ShiTayibLog in
Eggplant Moussaka

Eggplant Moussaka

Mousa Al-Farsi
Mousa Al-Farsibucătar
PrânzCinăAperitiveGustăriLegumeدولة فلسطين / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiPământos
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
35 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 4 medium-sized eggplants
    4 pieces
  • 0.5 kilograms of minced meat
    0.5 kilograms
  • 5 tomatoes
    5 pieces
  • 2 onions
    2 pieces
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Oil for frying
    0
  • 1 tablespoon of tomato paste
    1 tablespoon

Pași

  1. 1

    Peel the eggplants and cut them into slices, then fry them in oil and set aside.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    CuțitCuțit
    TăietorTăietor
    5 min
  2. 2

    Slice the tomatoes, sauté the onions, then add the meat and sprinkle with salt and black pepper to taste.

    Ustensile necesare:
    CuțitCuțit
    TăietorTăietor
    TigaieTigaie
    5 min
  3. 3

    Place the tomatoes in the baking dish, then layer half of the eggplants, distribute the meat on top, and then add the remaining half of the eggplants.

    5 min
  4. 4

    Dissolve the tomato paste in two cups of water and pour it over the eggplants. Place the eggplant moussaka in the oven for 20 minutes, and enjoy your meal.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    20 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine20 g
Carbohydrates30 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactate
#Appetizers#Eggplant#Moussaka