Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- 4 aubergines de taille moyenne4 pièce
- 1/2 kilogramme de viande hachée0.5 kilogramme
- 5 tomates5 pièce
- 2 oignons2 pièce
- Sel et poivre noir au goût0
- Huile pour la friture0
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate1 cuillère à soupe
Schritte
- 1
Pelez les aubergines et coupez-les en tranches, puis faites-les frire dans l'huile et mettez-les de côté.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne
Messer
Schneidebrett - 2
Coupez les tomates en tranches, faites revenir les oignons puis la viande et assaisonnez avec du sel et du poivre noir selon votre goût.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Messer
Schneidebrett
Bratpfanne - 3
Mettez les tomates dans le plat, puis disposez une couche d'aubergines, ajoutez la viande, puis le reste des aubergines.
5 Min - 4
Dissolvez le concentré de tomate dans deux tasses d'eau et versez-le sur les aubergines. Mettez le plat de moussaka d'aubergine au four pendant 20 minutes et bon appétit.
20 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
25 g
20 g
30 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalGlutenfreiMilchfrei

