Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
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Tiempo total
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Porciones
4
Costo
Medio
calorías
350 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 4 aubergines de taille moyenne4 pièce
- 1/2 kilogramme de viande hachée0.5 kilogramme
- 5 tomates5 pièce
- 2 oignons2 pièce
- Sel et poivre noir au goût0
- Huile pour la friture0
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate1 cuillère à soupe
Pasos
- 1
Pelez les aubergines et coupez-les en tranches, puis faites-les frire dans l'huile et mettez-les de côté.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Sartén
Cuchillo
Tabla de cortar - 2
Coupez les tomates en tranches, faites revenir les oignons puis la viande et assaisonnez avec du sel et du poivre noir selon votre goût.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Cuchillo
Tabla de cortar
Sartén - 3
Mettez les tomates dans le plat, puis disposez une couche d'aubergines, ajoutez la viande, puis le reste des aubergines.
recipe.minutes - 4
Dissolvez le concentré de tomate dans deux tasses d'eau et versez-le sur les aubergines. Mettez le plat de moussaka d'aubergine au four pendant 20 minutes et bon appétit.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Horno
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
25 g
20 g
30 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalSin glutenSin lácteos

