Moussaka d'aubergine

Latifa Al-Nasserשֶׁף

מרכיבים

• 4 aubergines de taille moyenne
  4 pièce
• 1/2 kilogramme de viande hachée
  0.5 kilogramme
• 5 tomates
  5 pièce
• 2 oignons
  2 pièce
• Sel et poivre noir au goût
  0
• Huile pour la friture
  0
• 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  1 cuillère à soupe

צעדים

1. 1

   Pelez les aubergines et coupez-les en tranches, puis faites-les frire dans l'huile et mettez-les de côté.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   סכין

   קרש חיתוך

   5 דקות
2. 2

   Coupez les tomates en tranches, faites revenir les oignons puis la viande et assaisonnez avec du sel et du poivre noir selon votre goût.

   כלים נדרשים:

   סכין

   קרש חיתוך

   מחבת

   5 דקות
3. 3

   Mettez les tomates dans le plat, puis disposez une couche d'aubergines, ajoutez la viande, puis le reste des aubergines.

   5 דקות
4. 4

   Dissolvez le concentré de tomate dans deux tasses d'eau et versez-le sur les aubergines. Mettez le plat de moussaka d'aubergine au four pendant 20 minutes et bon appétit.

   כלים נדרשים:

   תנור

   20 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות