Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 4 aubergines de taille moyenne4 pièce
- 1/2 kilogramme de viande hachée0.5 kilogramme
- 5 tomates5 pièce
- 2 oignons2 pièce
- Sel et poivre noir au goût0
- Huile pour la friture0
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate1 cuillère à soupe
Passi
- 1
Pelez les aubergines et coupez-les en tranches, puis faites-les frire dans l'huile et mettez-les de côté.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Pan
Sikkina
Bord ta'qata' - 2
Coupez les tomates en tranches, faites revenir les oignons puis la viande et assaisonnez avec du sel et du poivre noir selon votre goût.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Sikkina
Bord ta'qata'
Pan - 3
Mettez les tomates dans le plat, puis disposez une couche d'aubergines, ajoutez la viande, puis le reste des aubergines.
recipe.minutes - 4
Dissolvez le concentré de tomate dans deux tasses d'eau et versez-le sur les aubergines. Mettez le plat de moussaka d'aubergine au four pendant 20 minutes et bon appétit.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
25 g
20 g
30 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalib

