Förberedelsetid
15 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
35 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 4 aubergines de taille moyenne4 pièce
- 1/2 kilogramme de viande hachée0.5 kilogramme
- 5 tomates5 pièce
- 2 oignons2 pièce
- Sel et poivre noir au goût0
- Huile pour la friture0
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate1 cuillère à soupe
Steg
- 1
Pelez les aubergines et coupez-les en tranches, puis faites-les frire dans l'huile et mettez-les de côté.
5 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna
Kniv
Skärbräda - 2
Coupez les tomates en tranches, faites revenir les oignons puis la viande et assaisonnez avec du sel et du poivre noir selon votre goût.
5 minNödvändiga verktyg:
Kniv
Skärbräda
Stekpanna - 3
Mettez les tomates dans le plat, puis disposez une couche d'aubergines, ajoutez la viande, puis le reste des aubergines.
5 min - 4
Dissolvez le concentré de tomate dans deux tasses d'eau et versez-le sur les aubergines. Mettez le plat de moussaka d'aubergine au four pendant 20 minutes et bon appétit.
20 minNödvändiga verktyg:
Ugn
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
25 g
20 g
30 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalGlutenfriMjölkfri

