ShiTayibLogin
مسقعة الباذنجان

مسقعة الباذنجان

بطل السقا
بطل السقاCuoco
PranzoCenaAntipastiSnackVerdureدولة فلسطين / Middle-Eastern
Sapori:UmamiTerrosoGrasso
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
35 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ٤ باذنجان متوسط الحجم
    4 حبة
  • ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٥ طماطم
    5 حبة
  • ٢ بصل
    2 حبة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • زيت للقلي
    0
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    نقشر البذنجان ونقطعة شرائح ثم نقلية بالزيت ونضعه جانباً.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    ColtelloColtello
    TagliereTagliere
    5 min
  2. 2

    نقطع البندورة شرائح، ونحمر البصل ثم اللحمة ونرش عليها ملح وفلفل أسود بحسب الذوق.

    Utensili necessari:
    ColtelloColtello
    TagliereTagliere
    PadellaPadella
    5 min
  3. 3

    نضع البندورة فى الصينية ثم نصف كمية البذنجان ونوزع فوقها اللحمة وبعدها النصف الآخر من الباذنجان.

    5 min
  4. 4

    نذوب معجون الطماطم في كوبين من الماء ونوزعه فوق الباذنجان. توضع صينية مسقعة الباذنجان فى الفرن لمدة 20 دقيقة وصحتين وعافية.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    20 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat25 g
Proteine20 g
Carbohydrates30 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineSenza latticini
#مقبلات#باذنجان#مسقعة