ShiTayibАвторизоваться
مسقعة الباذنجان

مسقعة الباذنجان

بطل السقا
بطل السقاШеф-повар
УжинУжинЗакускиЗакускиОвощиدولة فلسطين / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЗемлистыйЖирный
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
35 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
350 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ٤ باذنجان متوسط الحجم
    4 حبة
  • ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٥ طماطم
    5 حبة
  • ٢ بصل
    2 حبة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • زيت للقلي
    0
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة

Шаги

  1. 1

    نقشر البذنجان ونقطعة شرائح ثم نقلية بالزيت ونضعه جانباً.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    НожНож
    Разделочная доскаРазделочная доска
    5 мин.
  2. 2

    نقطع البندورة شرائح، ونحمر البصل ثم اللحمة ونرش عليها ملح وفلفل أسود بحسب الذوق.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    Разделочная доскаРазделочная доска
    СковородаСковорода
    5 мин.
  3. 3

    نضع البندورة فى الصينية ثم نصف كمية البذنجان ونوزع فوقها اللحمة وبعدها النصف الآخر من الباذنجان.

    5 мин.
  4. 4

    نذوب معجون الطماطم في كوبين من الماء ونوزعه فوق الباذنجان. توضع صينية مسقعة الباذنجان فى الفرن لمدة 20 دقيقة وصحتين وعافية.

    Необходимая посуда:
    ДуховкаДуховка
    20 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки20 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез глютенаБез лактозы
#مقبلات#باذنجان#مسقعة