ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Mushroom and Potato Soup

Mushroom and Potato Soup

Ibrahim Al-Husseini
Ibrahim Al-Husseiniשֶׁף
ירקותמרקיםالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern

A delicious and easy-to-make soup that combines the flavors of mushrooms and potatoes.

טעמים:אדמתיאומאמישומני
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
3
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Medium-sized potatoes
    3 pieces
  • Fresh mushrooms
    1 cup
  • Chopped fresh dill
    2 tablespoons
  • Garlic cloves
    3 cloves
  • חמאהחמאה
    1 tablespoon
  • שמנת מתוקהשמנת מתוקה
    0.5 cup
  • Chicken broth cube
    1 cube
  • פלפל לבןפלפל לבן
    1 pinch
  • מלחמלח
    1 pinch
  • מיםמים
    1 cup

צעדים

  1. 1

    Boil the potatoes well and then mash them with a blender.

    כלים נדרשים:
    בלנדרבלנדר
    5 דקות
  2. 2

    Melt the butter and add the chopped garlic cloves, chop the mushrooms into small pieces, then add them to the butter and sauté for 7 minutes with the broth cube and 1 cup of boiling water.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    7 דקות
  3. 3

    Add the potato mixture to the mushrooms, add salt and pepper, stir, and let it boil for about 7-10 minutes.

    10 דקות
  4. 4

    Add the cream, about a quarter to half a cup depending on your preference, and add the chopped dill or finely chopped coriander, let the soup simmer for 5 minutes on low heat.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
שמנת מתוקהשמנת מתוקהper 100g
Energy340 kcal
Protein2 g
Total Fat35 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g
פלפל לבןפלפל לבןper 100g
Energy300 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars5 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
מיםמיםper 100g
Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניללא גلوטן
#Soup#Mushroom#Potato