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Eggplant Dip with Tomato

Eggplant Dip with Tomato

نديم الشيباني
نديم الشيبانيCocinero
AlmuerzoCenaAperitivosAperitivosVerdurasدولة فلسطين / Middle-Eastern
Sabores:UmamiAgrioGrasoso
Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo de cocción
40 minutos
Tiempo total
55 minutos
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
180 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Large Eggplant
    2 pieces
  • Red Tomatoes
    6 pieces
  • Garlic Cloves
    3 cloves
  • Aceite de olivaAceite de oliva
    4 tablespoons
  • Parsley for Garnish
    2 tablespoons
  • Salt to Taste
    0

Pasos

  1. 1

    Wash the tomatoes with water, then place them on a non-stick baking sheet, cover with aluminum foil, and put them in the oven to roast.

    Herramientas necesarias:
    Bandeja para hornearBandeja para hornear
    10 minutos
  2. 2

    Wash the eggplant thoroughly and cut it in half, then wrap it in aluminum foil and place it in the oven until fully cooked.

    Herramientas necesarias:
    Bandeja para hornearBandeja para hornear
    20 minutos
  3. 3

    Remove the tomatoes and eggplant from the oven and set them aside to cool.

    5 minutos
  4. 4

    Mash the garlic cloves finely using a garlic press.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Garlic Press
    5 minutos
  5. 5

    Scoop out the flesh of the eggplant with a spoon and place it in a bowl, mash it well and set it aside.

    Herramientas necesarias:
    CucharaCuchara
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    5 minutos
  6. 6

    Peel the roasted tomatoes and place them in a bowl, then mash them well using a garlic press.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Garlic Press
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    5 minutos
  7. 7

    Add the tomatoes on top of the eggplant, then add salt and garlic, and mix well with a spoon.

    Herramientas necesarias:
    CucharaCuchara
    5 minutos
  8. 8

    Pour the eggplant mixture into a dish, drizzle with olive oil, and garnish with fresh parsley leaves, then refrigerate until serving.

    5 minutos
  9. 9

    Remove the dish from the refrigerator and serve the eggplant dip with roasted tomatoes cold.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat14 g
Proteínas3 g
Carbohydrates15 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Aceite de olivaAceite de olivapor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoVeganoSin glutenSin lácteosApto para diabéticosDieta
#Appetizers#Eastern_Recipes#Mutabbal