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Eggplant Moutabal with Tahini

Eggplant Moutabal with Tahini

حسون العلايمي
حسون العلايميKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenHauptgerichteSnacksGemüseالجمهورية العربية السورية / Levantine
Geschmacksrichtungen:UmamiSauerFettig
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
60 Min
Gesamtzeit
70 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 2 large eggplants
    2 pieces
  • 1/2 cup tahini
    0.5 cup
  • 2 lemons
    2 pieces
  • 1 tablespoon olive oil, for garnish
    1 tablespoon
  • Salt to taste
    0

Schritte

  1. 1

    Make slits in the eggplants, then place them in the oven on high heat for one hour, turning them to cook evenly.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    60 Min
  2. 2

    Remove the eggplants from the oven, let them cool, then peel and mash them.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Masher
    5 Min
  3. 3

    In a bowl, mix the tahini, lemon juice, and salt well to obtain a smooth sauce.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  4. 4

    Add the tahini to the mashed eggplant, mix the ingredients well, then pour the eggplant moutabal into a dish, garnish with olive oil, and serve cold.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine5 g
Carbohydrates10 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#Syrian_Recipes#Appetizers#Moutabal