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Eggplant Moutabal with Tahini

Eggplant Moutabal with Tahini

حسون العلايمي
حسون العلايميCuisinier
DéjeunerDînerEntréesPlats principauxCollationsLégumesالجمهورية العربية السورية / Levantin
Saveurs:UmamiAcideGras
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
60 minutes
Durée totale
70 minutes
Portions
5
Coût
Moyen
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 2 large eggplants
    2 pieces
  • 1/2 cup tahini
    0.5 cup
  • 2 lemons
    2 pieces
  • 1 tablespoon olive oil, for garnish
    1 tablespoon
  • Salt to taste
    0

Mesures

  1. 1

    Make slits in the eggplants, then place them in the oven on high heat for one hour, turning them to cook evenly.

    Matériel requis:
    FourFour
    60 minutes
  2. 2

    Remove the eggplants from the oven, let them cool, then peel and mash them.

    Matériel requis:
    🍳
    Masher
    5 minutes
  3. 3

    In a bowl, mix the tahini, lemon juice, and salt well to obtain a smooth sauce.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  4. 4

    Add the tahini to the mashed eggplant, mix the ingredients well, then pour the eggplant moutabal into a dish, garnish with olive oil, and serve cold.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines5 g
Carbohydrates10 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#Syrian_Recipes#Appetizers#Moutabal