ShiTayibLog in
Eggplant Moutabal with Tahini

Eggplant Moutabal with Tahini

حسون العلايمي
حسون العلايميbucătar
PrânzCinăAperitiveFeluri principaleGustăriLegumeالجمهورية العربية السورية / Levantine
Gusturi:UmamiAcruGras
Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
60 min
Timp total
70 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
200 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 2 large eggplants
    2 pieces
  • 1/2 cup tahini
    0.5 cup
  • 2 lemons
    2 pieces
  • 1 tablespoon olive oil, for garnish
    1 tablespoon
  • Salt to taste
    0

Pași

  1. 1

    Make slits in the eggplants, then place them in the oven on high heat for one hour, turning them to cook evenly.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    60 min
  2. 2

    Remove the eggplants from the oven, let them cool, then peel and mash them.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Masher
    5 min
  3. 3

    In a bowl, mix the tahini, lemon juice, and salt well to obtain a smooth sauce.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  4. 4

    Add the tahini to the mashed eggplant, mix the ingredients well, then pour the eggplant moutabal into a dish, garnish with olive oil, and serve cold.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat15 g
Proteine5 g
Carbohydrates10 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianVeganFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă
#Syrian_Recipes#Appetizers#Moutabal