ShiTayibАвторизоваться
Eggplant Moutabal with Tahini

Eggplant Moutabal with Tahini

حسون العلايمي
حسون العلايميШеф-повар
УжинУжинЗакускиОсновные блюдаЗакускиОвощиالجمهورية العربية السورية / Levantine
Вкусы:УмамиКислыйЖирный
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
60 мин.
Общее время
70 мин.
Порции
5
Расходы
Середина
Калории
200 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 2 large eggplants
    2 pieces
  • 1/2 cup tahini
    0.5 cup
  • 2 lemons
    2 pieces
  • 1 tablespoon olive oil, for garnish
    1 tablespoon
  • Salt to taste
    0

Шаги

  1. 1

    Make slits in the eggplants, then place them in the oven on high heat for one hour, turning them to cook evenly.

    Необходимая посуда:
    ДуховкаДуховка
    60 мин.
  2. 2

    Remove the eggplants from the oven, let them cool, then peel and mash them.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Masher
    5 мин.
  3. 3

    In a bowl, mix the tahini, lemon juice, and salt well to obtain a smooth sauce.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    5 мин.
  4. 4

    Add the tahini to the mashed eggplant, mix the ingredients well, then pour the eggplant moutabal into a dish, garnish with olive oil, and serve cold.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat15 g
Белки5 g
Carbohydrates10 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое
#Syrian_Recipes#Appetizers#Moutabal