ShiTayibPrijava
Eggplant Moutabal with Tahini

Eggplant Moutabal with Tahini

حسون العلايمي
حسون العلايميkuhar
KosiloVečerjaPredjediGlavne jediPrigrizkiZelenjavaالجمهورية العربية السورية / Levantine
Okusi:UmamiKisloMastno
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
60 min
Skupni čas
70 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 2 large eggplants
    2 pieces
  • 1/2 cup tahini
    0.5 cup
  • 2 lemons
    2 pieces
  • 1 tablespoon olive oil, for garnish
    1 tablespoon
  • Salt to taste
    0

Koraki

  1. 1

    Make slits in the eggplants, then place them in the oven on high heat for one hour, turning them to cook evenly.

    Potrebni pripomočki:
    PečicaPečica
    60 min
  2. 2

    Remove the eggplants from the oven, let them cool, then peel and mash them.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Masher
    5 min
  3. 3

    In a bowl, mix the tahini, lemon juice, and salt well to obtain a smooth sauce.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    5 min
  4. 4

    Add the tahini to the mashed eggplant, mix the ingredients well, then pour the eggplant moutabal into a dish, garnish with olive oil, and serve cold.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat15 g
Beljakovine5 g
Carbohydrates10 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoVeganskoBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta
#Syrian_Recipes#Appetizers#Moutabal