ShiTayibLogin
متبل باذنجان بالطحينة

متبل باذنجان بالطحينة

اروي تومي
اروي توميKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenHauptgerichteSnacksGemüseالجمهورية العربية السورية / Levantine
Geschmacksrichtungen:SauerFettigErdig
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
60 Min
Gesamtzeit
70 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ٢ باذنجان حجم كبير
    2 حبة
  • ١/٢ كوب طحينة
    0.5 كوب
  • ٢ ليمون حامض
    2 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون، للزينة
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0

Schritte

  1. 1

    يصنع شقوق في الباذنجان ثم توضع في الفرن على نار قوية لمدة ساعة وتقلب لتنضج.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    60 Min
  2. 2

    يخرج الباذنجان من الفرن، يترك ليبرد ثم يقشر ويهرس.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    هراسة
    5 Min
  3. 3

    في وعاء، تخلط الطحينة، عصير الليمون والملح جيداً للحصول على صلصة ناعمة.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  4. 4

    تضاف الطحينة إلى الباذنجان، تخلط المكونات جيداً ثم يسكب متبل الباذنجان في طبق، يزين بزيت الزيتون ويقدم بارداً.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine5 g
Carbohydrates10 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#مقبلات#وصفات_سورية#متبل