Prep Time
30 min
Cook Time
20 min
Total Time
50 min
Servings
6
Cost
Medium
Calories
200 kcal
Scale Portions
Ingredients
- 6 aubergines6 pièce
- 2 poivrons verts2 pièce
- 4 tomates4 pièce
- 2 gousses d'ail2 gousse
- Jus d'un demi citron0.5 pièce
- 1/2 tasse d'huile d'olive0.5 tasse
- 1 bouquet de coriandre et de persil1 bouquet
- 1/2 cuillère à café de cumin0.5 cuillère à café
- 1/2 cuillère à café de piment rouge0.5 cuillère à café
- 1/2 cuillère à café de poivre noir0.5 cuillère à café
- 1/2 cuillère à café de sel0.5 cuillère à café
Steps
- 1
Griller les aubergines et les poivrons au four, les peler et les laisser de côté.
20 minRequired Tools:
Oven - 2
Peler et couper les tomates, les mettre dans une poêle sur le feu, ajouter l'huile d'olive, l'ail écrasé, le sel et toutes les épices, la coriandre et le persil hachés.
10 minRequired Tools:
Frying Pan - 3
Lorsque c'est cuit, ajouter les aubergines et les poivrons verts hachés et bien mélanger sur le feu jusqu'à ce que l'huile apparaisse à la surface du mélange, ajouter le jus de citron, puis mélanger et éteindre le feu, puis servir.
10 min
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
3 g
20 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalVegetarianVeganGluten-FreeDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet

