Tiempo de preparación
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Tiempo de cocción
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Tiempo total
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Porciones
5
Costo
Medio
calorías
200 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 1 kilogram zucchini1 kilogram
- 0.5 kilogram yogurt0.5 kilogram
- 2 cloves garlic2 clove
- 2 tablespoons tahini2 tablespoon
- Juice of 0.5 lemon0.5 lemon
- A pinch of salt1 pinch
Pasos
- 1
Slice the zucchini and fry in hot oil until golden brown, then remove from the oil and place on a plate.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Sartén
Cuchillo - 2
Mash the garlic and then add it to the zucchini.
recipe.minutesHerramientas necesarias:🍳Garlic Press - 3
Place the yogurt over the zucchini, add the tahini, lemon juice, and mix the ingredients well, then sprinkle salt over the zucchini mixture and stir well.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Tazón para mezclar - 4
Drizzle olive oil on top and serve the zucchini mutabbal cold.
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Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
10 g
6 g
20 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalVegetarianoSin gluten

