ShiTayibPrijava
Zucchini Mutabbal

Zucchini Mutabbal

عنود الخليفي
عنود الخليفيKuhar
RučakVečeraPredjelaGrickaliceالجمهورية العربية السورية / Levantine
Okusi:UmamiKiseloMasno
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
30 min
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
200 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 1 kilogram zucchini
    1 kilogram
  • 0.5 kilogram yogurt
    0.5 kilogram
  • 2 cloves garlic
    2 clove
  • 2 tablespoons tahini
    2 tablespoon
  • Juice of 0.5 lemon
    0.5 lemon
  • A pinch of salt
    1 pinch

Koraci

  1. 1

    Slice the zucchini and fry in hot oil until golden brown, then remove from the oil and place on a plate.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    NožNož
    15 min
  2. 2

    Mash the garlic and then add it to the zucchini.

    Potreban pribor:
    🍳
    Garlic Press
    5 min
  3. 3

    Place the yogurt over the zucchini, add the tahini, lemon juice, and mix the ingredients well, then sprinkle salt over the zucchini mixture and stir well.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    5 min
  4. 4

    Drizzle olive oil on top and serve the zucchini mutabbal cold.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini6 g
Carbohydrates20 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez glutena
#Syrian_Recipes#Appetizers#Mutabbal