ShiTayibLogin
Zucchini Mutabbal

Zucchini Mutabbal

عنود الخليفي
عنود الخليفيChef
LunchAvondetenVoorgerechtenTussendoortjesالجمهورية العربية السورية / Levantine
Smaken:UmamiZuurVet
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
5
Kosten
Medium
Calorieën
200 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 1 kilogram zucchini
    1 kilogram
  • 0.5 kilogram yogurt
    0.5 kilogram
  • 2 cloves garlic
    2 clove
  • 2 tablespoons tahini
    2 tablespoon
  • Juice of 0.5 lemon
    0.5 lemon
  • A pinch of salt
    1 pinch

Stappen

  1. 1

    Slice the zucchini and fry in hot oil until golden brown, then remove from the oil and place on a plate.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    MesMes
    recipe.minutes
  2. 2

    Mash the garlic and then add it to the zucchini.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Garlic Press
    recipe.minutes
  3. 3

    Place the yogurt over the zucchini, add the tahini, lemon juice, and mix the ingredients well, then sprinkle salt over the zucchini mixture and stir well.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    recipe.minutes
  4. 4

    Drizzle olive oil on top and serve the zucchini mutabbal cold.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein6 g
Carbohydrates20 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarischGlutenvrij
#Syrian_Recipes#Appetizers#Mutabbal