ShiTayibتسجيل الدخول
المطبق

المطبق

حسون العلايمي
حسون العلايميالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd

تلذذ بمذاق المطبق الشهي، الذي يجمع بين الحشوة الغنية والطبقة المقرمشة. هذه الوصفة سهلة التحضير ستأخذك في رحلة من النكهات المميزة، حيث يتناغم اللحم والتوابل مع الطماطم في حشوة لذيذة، لتُغلف بعجينة رقيقة وتُقلى حتى تصبح ذهبية. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي في أي مناسبة.

المذاقات:ترابيدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١٠ قطعة عجينة الباي الجاهزة
    10 قطعة
  • نصف كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٢ طماطم، مفرومة
    2 حبة
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • نصف ملعقة صغيرة بهارات
    0.5 ملعقة صغيرة
  • نصف ملعقة صغيرة كمون
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيرة زيت
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيرة صلصة الطماطم
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيرة ملح
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، سخن الزيت وأضف البصل مع التحريك حتى يذبل. ثم أضف اللحم المفروم مع جميع البهارات والملح، واستمر في التقليب حتى ينضج اللحم. بعد ذلك، أضف الطماطم والصلصة وامزج المكونات جيدًا، واتركها على النار حتى تنضج تمامًا.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    30 دقيقة
  2. 2

    قم بحشو عجينة المطبق بكمية من الحشوة، ثم اغلقها بشكل مربع. ضعها على صاج على نار هادئة حتى تتحمر من الجهة الأولى، ثم اقلبها لتحمر من الجهة الأخرى. بعد الانتهاء، قدم المطبق ساخنًا واستمتع بمذاقه الرائع.

    الأدوات اللازمة:
    صاجصاج
    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#معجنات#وصفات_سريعة#مطبق