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Moutaq

Moutaq

Bilal Al-Shammari
Bilal Al-ShammariKokk
FrokostBarneoppskrifterBakverkwolrd / Middle-Eastern
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
30 min
Koketid
30 min
Total tid
60 min
Porsjoner
5
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 10 morceaux de pâte à tarte prête à l'emploi
    10 morceau
  • 500 grammes de viande hachée
    0.5 kilogramme
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • 2 tomates, hachées
    2 pièce
  • 0,5 cuillère à café de poivre noir
    0.5 cuillère à café
  • 0,5 cuillère à café d'épices
    0.5 cuillère à café
  • 0,5 cuillère à café de cumin
    0.5 cuillère à café
  • 2 cuillères à café d'huile
    2 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sauce tomate
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café

Trinn

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre l'huile avec l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajouter la viande hachée, toutes les épices et le sel, et remuer jusqu'à ce que la viande soit cuite. Ensuite, ajouter les tomates et la sauce, et remuer jusqu'à homogénéité, puis laisser cuire.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    30 min
  2. 2

    Farcir la pâte à murtabak avec une partie de la garniture, plier en carré, puis mettre sur la plaque à saj à feu doux jusqu'à ce qu'elle soit dorée, puis retourner de l'autre côté et dorer, puis servir.

    Nødvendig utstyr:
    Saj GriddleSaj Griddle
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat25 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalMelkefri
#Pâtisseries#Recettes_Faciles#Moutaq