Triangles de thon

Nabil Al-GhamdiŞef

Malzemeler

• 20 tranches de pain de toast, bords coupés
  20 tranche
• 2 œufs
  2 œuf
• 3 cuillères à soupe de concentré de tomate
  3 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café de poivre noir
  1 cuillère à café
• 370 grammes de thon à l'huile, ou 2 boîtes égouttées et écrasées à la fourchette
  370 gramme
• 3 tomates de taille moyenne, coupées en petits dés
  3 tomate
• 8 feuilles de laitue, coupées longues et fines
  8 feuille
• 4 cuillères à soupe de ketchup
  4 cuillère à soupe
• 4 cuillères à soupe de mayonnaise
  4 cuillère à soupe
• 1 gousse d'ail écrasée
  1 gousse
• Une pincée de poivre noir
  1 pincée

Adımlar

1. 1

   Mélanger les ingrédients de la sauce ensemble, puis étaler la sauce sur le pain de toast. Placer les morceaux de pain de toast enduits sur une plaque et mettre au four jusqu'à ce que la sauce soit sèche des deux côtés.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   Fırın tepsisi

   10 dk
2. 2

   Sortir la plaque du four, étaler les tranches de pain de toast avec la sauce ketchup, la mayonnaise, l'ail et une pincée de poivre mélangé.

   5 dk
3. 3

   Placer une cuillère à soupe de laitue, une cuillère à soupe de tomate et une cuillère à soupe de thon sur chaque tranche enduite, puis mettre un morceau de pain de toast par-dessus.

   5 dk
4. 4

   Répéter l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients. Une fois terminé, couper les morceaux de pain de toast en triangles et servir immédiatement.

   5 dk

Besin Değerleri

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler