ShiTayibPrijava
مطبق باللحم

مطبق باللحم

ناريمان فقوسة
ناريمان فقوسةkuhar
ZajtrkKosiloVečerjaRecepti za otrokeMesninePekawolrd / Middle-Eastern
Okusi:SlanoUmamiMastno
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
20 min
Skupni čas
50 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٢٠٠ غرام عجينة مورقة، سمبوسه جاهزه
    200 غرام
  • ١٥٠ غرام لحم مفروم
    150 غرام
  • ٣ طماطم، مقطعه مربعات صغيره
    3 حبات
  • ١/٢ باقة كراث، مقطعه قطع صغيره
    0.5 باقة
  • ١ صفار بيضة
    1 صفار
  • ملح وفلفل
    0
  • شبث أخضر مفروم حسب الرغبة
    0
  • زيت نباتي للقلي
    0
  • ١ ملعقة صغيره دقيق، وملعقتين ماء للصق
    1 ملعقة صغيرة

Koraki

  1. 1

    لتحضير الحشوة، في قدر على النار يقلى اللحم حتى يستوي.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    20 min
  2. 2

    تخلط الطماطم، الكراث، اللحم المفروم، البيض في وعاء، يضاف الملح، الفلفل والشبث ويخلط.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    10 min
  3. 3

    لعمل المطبق، توضع شريحة السمبوسة أفقيا ثم أخرى فوقها ولكن بشكل رأسي لتكون علامة '+' توضع الحشوة في الوسط عند تقابل الشريحتين، تؤخذ الشريحة من الأسفل وتطوى لتغطي الحشوة، تؤخذ الشريحة من جهة اليمين وتطوى فوق التي قبلها وتكرر من الجهة اليسى.

    10 min
  4. 4

    تلسق الشريحة في الطرف الأخير بمزيج اللصق ويكمل تغطيتها حتى تشكل مربع، تقلى بالزيت حتى تصبح ذهبية اللون.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine15 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez mlečnih izdelkov
#وصفات_عربية#لحم#مطبق