ShiTayibتسجيل الدخول
Muttabaq Rawa

Muttabaq Rawa

س
سامر الشتيويالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
50 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 450 grams of dough sheets, ready-made samosa
    450 grams
  • 500 grams of minced meat
    500 grams
  • 2 medium-sized onions, finely chopped
    2 pieces
  • 2 tomatoes, finely chopped
    2 pieces
  • 1/2 bunch of parsley, finely chopped
    0.5 bunch
  • 3 leeks, finely chopped
    3 pieces
  • 2 beaten eggs
    2 pieces
  • 2 tablespoons of vegetable oil
    2 tablespoons
  • A pinch of white pepper
    0
  • دارسيندارسين
    0
  • 1 tablespoon of vegetable oil, for frying
    1 tablespoon
  • Salt to taste
    0

الخطوات

  1. 1

    Sauté the onion in vegetable oil until it wilts, then add the minced meat along with the spices and salt.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  2. 2

    Leave it on medium heat, stirring continuously until the meat is cooked, about ten minutes.

    10 دقيقة
  3. 3

    Remove it from the heat and let it cool, then add the tomatoes, parsley, leeks, and beaten eggs and mix them well.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    Take two of the rectangular sheets and place one on top of the other so that one is horizontal and the other is vertical. Then place a tablespoon of the filling (or to taste) and fold the edges together to make a square pastry.

    5 دقيقة
  5. 5

    When you finish filling the sheets, place them in a baking tray greased with a little oil.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Baking Tray
    5 دقيقة
  6. 6

    Bake them at medium heat, 160 degrees Celsius, until they are browned and cooked on both sides, about 20 minutes.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين20 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دارسيندارسينلكل 100غ
الطاقة247 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات81 g
الألياف الغذائية53 g
إجمالي السكريات2.2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#Arabic_Kitchen#Occasions#Delicious_Recipes