Nando's Chicken

ناريمان فقوسةխոհարար

A delicious Nando's chicken recipe with a special marinade, perfect to serve with rice or potatoes.

Բաղադրիչներ

• 1 kilogram chicken thighs
  1 kilogram
• 1 green or red chili pepper
  1 piece
• 5 cloves of garlic
  5 cloves
• 1 teaspoon salt
  1 teaspoon
• 1/4 teaspoon black pepper
  0.3 teaspoon
• 1/2 teaspoon chili powder, to taste
  0.5 teaspoon
• 2 tablespoons oil
  2 tablespoons
• 1 teaspoon cumin
  1 teaspoon

Քայլեր

1. 1

   In the blender, place all the ingredients except the chicken and blend well for the marinade.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
2. 2

   Place the chicken in a baking tray, then add the marinade and spread it well over the chicken.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Baking tray

   5 րոպե
3. 3

   Place the marinated chicken tray in the refrigerator and leave for two hours.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Refrigerator

   120 րոպե
4. 4

   Preheat the oven to 200 degrees Celsius and place the chicken tray in the oven, then leave it for one hour to cook.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   60 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ