Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
25 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Chicken Sausages340 grams
- Tomatoes2 pieces
Լիմոնի հյութ4 tablespoons
Բուսական յուղ4 tablespoons
Չիլի պղպեղ2 pieces
Աղ0
Քայլեր
- 1
Cut the sausages into three pieces each.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կտրիչ - 2
Heat the butter, add the sausages, and stir until browned and their color changes.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 3
Add the tomatoes, salt, chili, and lemon, and let it cook for 5 minutes until the tomatoes wilt and the ingredients mix.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
30 g
25 g
10 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Լիմոնի հյութ100գ-ի համար
Բուսական յուղ100գ-ի համար
Չիլի պղպեղ100գ-ի համար
Աղ100գ-ի համար
20 kcal
0.1 g
5 g
1 g
94 g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
20 kcal
1 g
0.2 g
4.7 g
2 g
1.5 g
143.7 mg
250 mg
100 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց գլյուտենի

