Saucisses au beurre

Anar Tokgözխոհարար

Բաղադրիչներ

• Saucisses de poulet
  340 grammes
• Tomates
  2 pièce
• Լիմոնի հյութ
  4 cuillères à soupe
• Բուսական յուղ
  4 cuillères à soupe
• Չիլի պղպեղ
  2 pièce
• Աղ
  0

Քայլեր

1. 1

   Coupez les saucisses en trois morceaux.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կտրիչ

   5 րոպե
2. 2

   Faites fondre le beurre, ajoutez les saucisses et faites-les revenir jusqu'à ce qu'elles soient dorées et changent de couleur.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե
3. 3

   Ajoutez les tomates, le sel, le piment et le citron, et laissez cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce que les tomates soient flétries et que les ingrédients soient bien mélangés.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Լիմոնի հյութ100գ-ի համար

Էներգիա20 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ածխաջրեր5 g

Ընդհանուր շաքարներ1 g

Ջուր94 g

Բուսական յուղ100գ-ի համար

Էներգիա717 kcal

Սպիտակուցներ0.85 g

Ընդհանուր ճարպեր81 g

Ածխաջրեր0.1 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

Չիլի պղպեղ100գ-ի համար

Էներգիա20 kcal

Սպիտակուցներ1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.2 g

Ածխաջրեր4.7 g

Ընդհանուր շաքարներ2 g

Մանրաթելեր1.5 g

Վիտամին C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ