نقانق بالزبدة

Zaid Al-FarsiKokk

Ingredienser

• نقانق لحم الدجاج
  340 غرام
• Tomat
  2 حبة
• Sitronsaft
  4 ملعقة كبيرة
• Smør
  4 ملعقة كبيرة
• Chilipepper
  2 حبة
• Salt
  0

Trinn

1. 1

   نقطع النقانق كل اصبع ثلاثة قطع.

   Nødvendig utstyr:

   Kniv

   5 min
2. 2

   نسخن الزبدة ونضع النقانق ونقلبها حتى تتحمر ويتغير لونها.

   Nødvendig utstyr:

   Stekepanne

   10 min
3. 3

   نضع الطماطم والملح والفلفل والليمون ونتركه 5 دقائق حتى تذبل الطماطم وتختلط المكونات.

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Tomatper 100g

Energi18 kcal

Protein0.88 g

Total fett0.2 g

Karbohydrat3.89 g

Sukkerarter totalt2.63 g

Kostfiber1.2 g

الملح5 mg

Sitronsaftper 100g

Energi22 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat6.9 g

Sukkerarter totalt1.5 g

Kostfiber0.3 g

Vann91 g

Smørper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Karbohydrat0.1 g

Sukkerarter totalt0.1 g

Chilipepperper 100g

Energi20 kcal

Protein1 g

Total fett0.2 g

Karbohydrat4.7 g

Sukkerarter totalt2 g

Kostfiber1.5 g

Vitamin C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Saltper 100g

Aske100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger