Prep Time
12 min
Cook Time
10 min
Total Time
22 min
Servings
3
Cost
Medium
Calories
400 kcal
Scale Portions
Ingredients
- Pâtes spaghetti250 grammes
- Champignons frais150 grammes
Baby Corn150 grammes
Broccoli150 grammes- Carottes2 pièces
- Oignon moyen1 pièce
- Poivron vert doux0.5 pièce
Sweet Red Pepper0.5 pièce
Yellow Bell Pepper0.5 pièce
Soy Sauce3 cuillères à soupe- Sauce huître1 cuillère à soupe
Sesame oil0.3 tasse
Steps
- 1
Dans une poêle épaisse, mettre l'huile de sésame et faire revenir l'oignon, puis ajouter les carottes et les poivrons colorés à l'oignon, couvrir la poêle et laisser mijoter. Ajouter le brocoli, le maïs bébé et la sauce soja au mélange de carottes, remuer et laisser couvert sur le feu.
10 minRequired Tools:
Frying Pan - 2
Éplucher les champignons, les couper en tranches et les ajouter à la poêle, puis retirer du feu, remuer le mélange, couvrir la poêle et laisser reposer un peu.
5 min - 3
Dans une marmite sur le feu, faire cuire les spaghetti puis les égoutter, les ajouter aux légumes et mélanger.
5 minRequired Tools:
Pot - 4
Verser les nouilles chinoises dans un grand plat et servir chaud.
2 min
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
18 g
12 g
60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)Baby Cornper 100gBroccoliper 100gSweet Red Pepperper 100gYellow Bell Pepperper 100gSoy Sauceper 100gSesame oilper 100g
Baby Cornper 100g26 kcal
1.2 g
0.1 g
5.4 g
1 g
1 g
Broccoliper 100g30 kcal
1.5 g
0.2 g
6 g
2 g
1 g
Sweet Red Pepperper 100g20 kcal
1 g
0.2 g
4.7 g
2 g
1.5 g
143.7 mg
250 mg
Yellow Bell Pepperper 100g20 kcal
1 g
0.2 g
4.7 g
2 g
1.5 g
143.7 mg
250 mg
Soy Sauceper 100g53 kcal
8 g
0.1 g
6 g
5 g
Sesame oilper 100g884 kcal
100 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalVegetarianVeganDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet