ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
النودلز المحمرة بلحم الغنم والثوم والفلفل

النودلز المحمرة بلحم الغنم والثوم والفلفل

عادل عاشور
عادل عاشورשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתבשר中华人民共和国 / Chinese
טעמים:אומאמיחריףשומני
זמן הכנה
20 דקות
זמן בישול
25 דקות
זמן כולל
45 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • لحم ستيك، غنم
    0.5 كيلوغرام
  • نودلز بالبيض (مكرونة صينية بالبيض)
    500 غرام
  • ثوم، شرائح
    2 فص
  • صلصة حارة، أو شيلي
    2 ملعقة صغيرة
  • חומץ בלסמיחומץ בלסמי
    2 ملعقة كبيرة
  • صلصة هويزون، هويزون سوس
    2 ملعقة كبيرة
  • שמן צמחישמן צמחי
    3 ملعقة كبيرة
  • עמילן תירסעמילן תירס
    1 ملعقة كبيرة
  • صلصة صويا
    2 ملعقة كبيرة
  • زبدة الفول السوداني قليلة الدسم
    2 ملعقة كبيرة
  • מיםמים
    0.5 كوب

צעדים

  1. 1

    ينقع اللحم مع البلسمك، الثوم وصلصة الشيلي في وعاء زجاجي لمدة ساعة في الثلاجة.

    כלים נדרשים:
    🍳
    وعاء زجاجي
    60 דקות
  2. 2

    يسلق النودلز قليلاً، يصفى على مصفاة.

    כלים נדרשים:
    מסננתמסננת
    5 דקות
  3. 3

    يسخن 2 ملعقة زيت ويحمر اللحم على دفعتين حتى يشرب ماءه ويحمر.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  4. 4

    يرفع اللحم، يضاف ملعقة زيت ويحمر السلق قليلاً حتى تذبل ثم يضاف النودلز، اللحم، النشا الممزوج بالماء ،زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا وتقلب لتسخن.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חומץ בלסמיחומץ בלסמיper 100g
Energy88 kcal
Protein0.5 g
Carbohydrate17 g
Total Sugars17 g
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
עמילן תירסעמילן תירסper 100g
Energy381 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate91.6 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.6 g
מיםמיםper 100g
Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלבעלייה במשקל
#نودلز#وصفات_صينية#لحم_غنم