نودلز أو أندومي

فاطمه الوحيشيŞef

Malzemeler

• Erişte
  75 غرام
• Yağ
  1 ملعقة صغيرة

Adımlar

1. 1

   يوضع القليل من الماء في قدر على النار ثم يضاف اليها النودلز، الزيت والبهارات التي تكون مع النودلز.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   5 dk
2. 2

   يترك النودلز على النار لمدة 5 دقائق ثم يسكب في طبق التقديم ويقدم ساخن.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Erişte100g için

Enerji138 kcal

Protein5 g

Toplam Yağ1.5 g

Karbonhidrat27 g

Diyet Lifi1.4 g

Toplam Şeker0.6 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler