ShiTayibتسجيل الدخول
النقانق مع البطاطس

النقانق مع البطاطس

عادل عاشور
عادل عاشورالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومالخضرواتwolrd / عالمي

شاركوا بتجربة طهي فريدة مع وصفة النقانق مع البطاطس، حيث تمتزج النكهات الشهية في طبق واحد. هذه الوصفة السهلة التحضير مثالية للعزائم والمناسبات، وستكون بالتأكيد محط إعجاب الجميع. دعونا نبدأ في إعدادها!

المذاقات:لذيذدسممالح
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
90 دقيقة
الوقت الكلي
105 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • نقانق لحم البقر
    500 غرام
  • بطاطا حجم كبير
    2 حبة
  • زيتزيت
    0.5 كوب
  • ماءماء
    0.3 كوب
  • دبس فليفلةدبس فليفلة
    1 ملعقة صغيرة
  • ليمون حامضليمون حامض
    1 حبة
  • اورجانو
    1 ملعقة صغيرة
  • ريحان او حبق
    1 ملعقة صغيرة
  • اكليل الجبل
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتقطيع البطاطا إلى أنصاف دوائر رفيعة، ثم قطع النقانق إلى شرائح سميكة بشكل مائل.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    5 دقيقة
  2. 2

    اخلط الزيت مع البهارات والملح، ثم أضف دبس الفليفلة مع الماء وحرك المزيج حتى يصبح سائلاً، ثم وزعه على البطاطا.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    ضع المزيج في صينية متوسطة الحجم، ثم أدخله إلى الفرن لمدة ساعة إلى ساعة ونصف. بعد ذلك، أضف عصير الليمون الحامض وقدمه.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    90 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين20 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
دبس فليفلةدبس فليفلةلكل 100غ
الطاقة200 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون0.5 g
الكربوهيدرات45 g
إجمالي السكريات40 g
الألياف الغذائية3 g
ليمون حامضليمون حامضلكل 100غ
الطاقة29 kcal
البروتين1.1 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات9.32 g
إجمالي السكريات2.5 g
الألياف الغذائية2.8 g
الماء88 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#وصفات_سهلة#بطاطس#نقانق