Forberedelsestid
15 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
45 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 4 chicken breasts, cut into cubes4 breast
- 2 beaten eggs2 egg
- 1 cup breadcrumbs or crushed crackers1 cup
- 1/2 teaspoon black pepper0.5 teaspoon
- A pinch of salt0
- Vegetable oil for frying0
Trin
- 1
In a medium bowl, mix the breadcrumbs with salt and pepper.
5 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
In another bowl, place the beaten eggs.
5 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 3
Dip the chicken pieces in the beaten eggs.
5 min - 4
Then dip them in the breadcrumbs to cover all sides.
5 min - 5
Fry them in vegetable oil after heating it over medium heat, until they turn golden for 2 to 3 minutes.
3 minNødvendigt udstyr:
Stegepande - 6
You can also grill them in the oven.
5 minNødvendigt udstyr:
Ovn
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
20 g
20 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalLaktosefri

