Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 chicken breasts, cut into cubes4 breast
- 2 beaten eggs2 egg
- 1 cup breadcrumbs or crushed crackers1 cup
- 1/2 teaspoon black pepper0.5 teaspoon
- A pinch of salt0
- Vegetable oil for frying0
Βήματα
- 1
In a medium bowl, mix the breadcrumbs with salt and pepper.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
In another bowl, place the beaten eggs.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 3
Dip the chicken pieces in the beaten eggs.
5 λεπτά - 4
Then dip them in the breadcrumbs to cover all sides.
5 λεπτά - 5
Fry them in vegetable oil after heating it over medium heat, until they turn golden for 2 to 3 minutes.
3 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 6
You can also grill them in the oven.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
20 g
20 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά

