Nuggets de poulet

نهاد همدانCuisinier

Ingrédients

• 4 poitrines de poulet désossées, coupées en dés
  4 poitrine
• 2 œufs battus
  2 œuf
• 1 tasse de chapelure ou de biscuits écrasés
  1 tasse
• 1/2 cuillère à café de poivre noir
  0.5 cuillère à café
• Une pincée de sel
  0
• Huile végétale pour la friture
  0

Mesures

1. 1

   Dans un bol moyen, mélanger la chapelure avec le sel et le poivre.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   Dans un autre bol, mettre les œufs battus.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
3. 3

   Tremper les morceaux de poulet dans les œufs battus.

   5 minutes
4. 4

   Puis les tremper dans la chapelure pour couvrir tous les côtés.

   5 minutes
5. 5

   Les faire frire dans l'huile végétale préchauffée à feu moyen, jusqu'à ce qu'elles soient dorées pendant 2 à 3 minutes.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   3 minutes
6. 6

   Il est également possible de les griller au four.

   Matériel requis:

   Four

   5 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques