Nuggets de poulet

نهاد همدانխոհարար

Բաղադրիչներ

• 4 poitrines de poulet désossées, coupées en dés
  4 poitrine
• 2 œufs battus
  2 œuf
• 1 tasse de chapelure ou de biscuits écrasés
  1 tasse
• 1/2 cuillère à café de poivre noir
  0.5 cuillère à café
• Une pincée de sel
  0
• Huile végétale pour la friture
  0

Քայլեր

1. 1

   Dans un bol moyen, mélanger la chapelure avec le sel et le poivre.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
2. 2

   Dans un autre bol, mettre les œufs battus.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
3. 3

   Tremper les morceaux de poulet dans les œufs battus.

   5 րոպե
4. 4

   Puis les tremper dans la chapelure pour couvrir tous les côtés.

   5 րոպե
5. 5

   Les faire frire dans l'huile végétale préchauffée à feu moyen, jusqu'à ce qu'elles soient dorées pendant 2 à 3 minutes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   3 րոպե
6. 6

   Il est également possible de les griller au four.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ