ShiTayibتسجيل الدخول
ناجتس الدجاج

ناجتس الدجاج

فاطمه فقوسة
فاطمه فقوسةالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةالدجاجاللحومUnited States of America / أمريكي
المذاقات:دسملذيذ
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ صدر دجاج مسحّب، مقطع الى مكعبات
    4 صدر
  • ٢ بيضة مخفوقة
    2 بيضة
  • ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون
    1 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • رشة ملح
    0
  • زيت نباتي للقلي
    0

الخطوات

  1. 1

    في وعاء متوسط نخلط البقسماط مع الملح والبهار.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    في وعاء آخر نضع البيض المخفوق.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    نغمس قطع الدجاج في البيض المخفوق.

    5 دقيقة
  4. 4

    ثم نغمسها في البقسماط لتغطي كل أطرافها.

    5 دقيقة
  5. 5

    نقليها بالزيت النباتي بعد تحميته على نار متوسطة, الى أن يصبح لونها ذهبي لمدة 2 الى 3 دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    3 دقيقة
  6. 6

    ممكن أيضاً شويها في الفرن.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين20 g
Carbohydrates20 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#مقبلات#دجاج#ناجتس