Forberedelsestid
15 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
45 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- ٤ صدر دجاج مسحّب، مقطع الى مكعبات4 صدر
- ٢ بيضة مخفوقة2 بيضة
- ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون1 كوب
- ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود0.5 ملعقة صغيرة
- رشة ملح0
- زيت نباتي للقلي0
Trin
- 1
في وعاء متوسط نخلط البقسماط مع الملح والبهار.
5 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
في وعاء آخر نضع البيض المخفوق.
5 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 3
نغمس قطع الدجاج في البيض المخفوق.
5 min - 4
ثم نغمسها في البقسماط لتغطي كل أطرافها.
5 min - 5
نقليها بالزيت النباتي بعد تحميته على نار متوسطة, الى أن يصبح لونها ذهبي لمدة 2 الى 3 دقائق.
3 minNødvendigt udstyr:
Stegepande - 6
ممكن أيضاً شويها في الفرن.
5 minNødvendigt udstyr:
Ovn
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
20 g
20 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalLaktosefri

