ShiTayibՄուտք գործել
ناجتس الدجاج

ناجتس الدجاج

فاطمه فقوسة
فاطمه فقوسةխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներՀիմնական ուտեստներԽորտիկներՀավՄիսUnited States of America / American
Համեր:ՅուղոտՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٤ صدر دجاج مسحّب، مقطع الى مكعبات
    4 صدر
  • ٢ بيضة مخفوقة
    2 بيضة
  • ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون
    1 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • رشة ملح
    0
  • زيت نباتي للقلي
    0

Քայլեր

  1. 1

    في وعاء متوسط نخلط البقسماط مع الملح والبهار.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    في وعاء آخر نضع البيض المخفوق.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  3. 3

    نغمس قطع الدجاج في البيض المخفوق.

    5 րոպե
  4. 4

    ثم نغمسها في البقسماط لتغطي كل أطرافها.

    5 րոպե
  5. 5

    نقليها بالزيت النباتي بعد تحميته على نار متوسطة, الى أن يصبح لونها ذهبي لمدة 2 الى 3 دقائق.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    3 րոպե
  6. 6

    ممكن أيضاً شويها في الفرن.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates20 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#مقبلات#دجاج#ناجتس